Public Beta
Facebook Sayfamız  Twitter Sayfamız  Google+ Sayfamız

Dokunmanın Gücü: Şiyatsu

Ergül Ergün kullanıcısının resmi

Şiyatsu terapisi akupunktur noktalarını ve bu noktaların geçtiği meridyen denen enerji kanallarının iğne yerine elle, bazen de ayak, diz ve dirsekle uyarılması prensibine dayanan güçlü bir şifa yöntemidir. Aslında dokunarak şifa verme insanlığın tarihi kadar eskidir. Çin, Japonya, Tibet, Filipinler, Endonezya, Tayland ve Hindistan’da bedendeki enerji kanallarını ve odaklarını elle uyarmak halk arasında popüler şifa yöntemlerinden. 

Meridyenlerin ve bu meridyenler üzerindeki akupunktur noktalarının şifa amacıyla dokunularak uyarılması ile ilgili ilk yazılı kaynaklara M.Ö. 200 yıllarında, Han hanedanlığı döneminde Çin tıbbı üzerine yazılmış bir kitapta rastlıyoruz. Çin tıbbı 6. yüzyılda Japonya’ya ulaştığında Çin’den gelen akupunktur teknikleri ve meridyen terapisi, Japonların geleneksel ampuku ve anma teknikleri ile birleşiyor ve modern şiyatsunun çekirdeğini oluşturuyor. Şiyatsu’nun günümüzdeki halini almasında da Tokyo Üniversitesi’nden klinik psikoloji profesörü Shizuto Masunaga önemli rol oynuyor. Masunaga 1960’lı ve 1970’li yıllarda Çin tıbbı, ortodoks şiyatsu, modern psikoloji ve fizyolojiyi harmanlıyor ve zen şiyatsu denen kendi stilini oluşturuyor.

Şiyatsu bugün Batı’da kabul gören beden terapilerinden biri. İngiltere’de sosyal sağlık sistemince kabul gören ve uygulanan 12 tamamlayıcı terapi arasında şiyatsu da var. Paddington St Mary hastanesi’nde uyuşturucu ve alkol bağımlılığına karşı, Bristol Kanser Yardım Merkezi’nde kanser tedavisinin yan etkilerini azaltmak ve kanser hastalarını duygusal olarak desteklemek amacıyla, Lincolnshire’daki Boston Pilgrim Hastanesi’nde ve Newcastle’daki Adelaide Tıp Merkezi’nde kronik ağrılarda şiyatsu destekleyici terapi olarak kullanılıyor.

Şiyatsu terapisi bedeni bir bütün olarak ele aldığı için solunum problemlerinden, depresyon, panik atak gibi duygusal problemlere, siyatik, kireçlenme gibi eklem rahatsızlıklarından sindirim sistemi sorunlarına, tansiyona, alerjilere, baş ağrılarına kadar pek çok rahatsızlıkta destekleyici terapi olarak kullanılıyor. Gevşetici ve sakinleştirici özellikleri nedeniyle şiyatsu zihni rahatlatıyor, duygusal yönden kişiyi destekliyor. Özellikle kronik rahatsızlıklarda etkili. Düzenli şiyatsu, sağlığı korumaya yardımcı oluyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ayrıca hamilelik ve doğum sürecini kolaylaştırıcı etkisi de var. Örneğin Bristol St Michael Hastanesi’nde kendilerine düzenli şiyatsu uygulanan 66 kadından % 63’ü normal doğum yaparken, şiyatsu uygulanmayanlarda bu oran % 36. Güney Fransa’da Saintes Hastanesi’nde kemoterapi gören 16 hastaya, Eylül 2004-Mayıs 2005 tarihleri arasında beşer seans şiyatsu terapisi uygulanıyor. Şiyatsu uygulanan hastalarda kemoterapinin yan etkilerinde ortalama %64 azalma görülüyor. Bu oran karaciğer ağrısı ve kulak çınlamasında %100 iken, titremelerde %83, kusmalarda %82. Şiyatsunun etkisi %20 ile en az saç dökülmesinde görülüyor.

26 Şubat Pazar günü ve 11 Mart Pazar günü Suadiye’de iki günlük şiyatsuya giriş atölyeleri düzenliyoruz. Çalışma yüzüstü ve sırtüstü temel şiyatsu tekniklerini içerecek. Ayrıca kendi enerji düzeyimizi destekleyecek çigong uygulamaları da öğreneceğiz. Çalışmanın sadece ilk gününe katılmak da mümkün. Atölyelere katılmak ve şiyatsu ile dokunmanın gücünü keşfetmek isterseniz ayrıntılı bilgiye http://siyatsu.com/SiyatsuAtolyeleriYuzustuveSirtustuCalisma.aspx  adresinden ulaşabilirsiniz veya doğrudan benimle iletişime geçebilirsiniz.

Şiyatsu
Çigong